자궁내막청소 다만 포기하지마세요
2023/03/17 17:43
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나이들면서 생겨나는 고민들이 있어요. 항문과 질에 서서히 힘을 줬다가 빼고 힘을 넣고 빼는것이 익숙해지면 시간을 늘려서 10초정도 힘을 주세요. 저는 오늘 그냥 집에서 쉬고있네요. 아직까지 문제는 쉽게 누군가에게 말하지 못하잖아요.
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